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Acquisti d'impulso: come controllare?

Fare shopping può essere un momento di grande soddisfazione, tuttavia per alcune persone può diventare un grosso problema o una grave malattia. Capiamo come funziona la compulsione allo shopping!

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Attenzione alle emozioni durante lo shopping

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: mercadoeconsumo)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: MercadoEconsumo)

Gli acquisti d’impulso sono quegli acquisti che i consumatori effettuano senza averli pianificati. Ma come controllare questi acquisti?

Nella maggior parte dei casi, acquistare d’impulso non è un problema purché si tratti di un’eccezione, perché quando diventa parte di una routine, è consigliabile attenersi alle indicazioni.

Quindi, parliamo un po' degli acquisti d'impulso e vi diamo consigli su come evitarli.

Come controllare gli acquisti d'impulso

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: psicoonlinenews)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: psicoonlinenews)

Per controllare gli acquisti impulsivi, dobbiamo prima capire come funziona il comportamento compulsivo.

Successivamente, si consiglia di effettuare una pianificazione, in modo che il consumatore sappia come gestire le finanze in modo intelligente e assertivo.

Infine, avere autocontrollo e capacità decisionale aiutano a ottenere risultati positivi durante il processo.

Cos'è l'oniomania?

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: exame)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: esame)

Oniomania è il nome dato dagli specialisti alla voglia incontrollabile e costante di acquistare prodotti e più prodotti.

Secondo questi esperti, circa il 3% dei brasiliani soffre di questa malattia e molti di loro non lo sanno nemmeno.

Questa malattia, oltre a portare conseguenze psichiche, porta conseguenze finanziarie, a causa di spese esorbitanti.

Secondo i ricercatori, in un’indagine realizzata nel 2018 dal SPC – Servizio Tutela del Credito e dalla CNDL – Confederazione Nazionale Direttori di Negozio, i prodotti più acquistati sono:

  1. Abbigliamento, calzature e accessori;
  2. Fare la spesa nei supermercati;
  3. Cosmetici e profumi;
  4. Fatture nei bar e nei ristoranti.

Osserviamo cioè che, la maggior parte delle volte, le spese vengono effettuate nei luoghi in cui si trovano, per cose momentanee, per soddisfare i piaceri del momento.

Come identificare il comportamento compulsivo?

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: blu)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: blu)

Per diagnosticare il comportamento compulsivo, alcuni sintomi sono molto chiari, come ad esempio:

I trigger devono essere analizzati degli acquisti d’impulso

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: mixvale)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: mixvale)

In questo primo sintomo, dobbiamo analizzare i fattori scatenanti responsabili della generazione del desiderio di fare shopping.

Per questo è necessario effettuare un’autovalutazione ogni volta che si effettua un nuovo acquisto, in modo da poter analizzare i fattori scatenanti.

Controlla l'estratto conto della tua carta

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: melhoresdestinos
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: Melhoresdestinos

Un altro segno negativo che può indicare una compulsione è la spesa eccessiva che di solito appare sui conti delle carte.

Inoltre quando si è sempre in debito, o negativi, è segno negativo, e vanno fatte valutazioni costanti.

Identifica i tuoi sentimenti dopo lo shopping

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: uol)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: wow)

Un altro consiglio è quello di identificare le sensazioni, le emozioni, tutto quello che provi dopo lo shopping.

Questo perché, come abbiamo accennato, il consumismo è uno specchio di emozioni, quindi sapere come identificare quali sono queste emozioni è fondamentale.

Cioè, il comportamento compulsivo è caratterizzato principalmente dall'abitudine di fare acquisti frequentemente e senza pianificazione.

Un altro modo è rispondere ad alcune domande, vedere:

  1. Non riesci a resistere all'impulso di fare shopping?
  2. Spendi più del previsto, anche se ti danneggia finanziariamente?
  3. Pensi che ciò comprometta tutti i tuoi progetti e quelli di chi ti è vicino?
  4. Senti il bisogno di fare shopping, indipendentemente dal prodotto che verrà acquistato?
  5. Compri costantemente cose che non utilizzerai o che usi solo poche volte?
  6. Ti indebiti spesso?

Quindi, se hai risposto SI a quasi tutte queste domande, o a tutte, presta attenzione ai prossimi consigli che ti daremo.

Ebbene, chi soffre della malattia dell'oniomania, se non si controlla, spenderà sempre di più per soddisfare bisogni che non esistono.

10 consigli per evitare gli acquisti d'impulso

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: mercadoeconsumo)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: MercadoEconsumo)

Quindi ora conosciamo 10 consigli per evitare acquisti d’impulso:

Fai la lista della spesa 

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: decorfacil)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: decorfacil)

E il primo consiglio che daremo ai compulsivi è di iniziare a fare la lista della spesa.

Questo perché, quando una persona annota tutto ciò che deve acquistare, prima ancora di uscire di casa, le possibilità di fare spese inutili si riducono.

Sì, la persona si preoccuperà solo di spendere per i prodotti presenti nell'elenco.

Tuttavia è sempre importante confrontare prezzi e luoghi in cui i valori sono migliori.

Fai attenzione con la tua carta di credito 

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: uol)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: wow)

Un altro consiglio riguarda l’uso costante delle carte di credito.

Questo perché gli acquisti con carta di credito possono raggiungere il limite consigliato, costringendo la persona a spendere più del necessario.

acquisti in contanti 

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: CDL)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: CDL)

Un altro consiglio è quello di prendere l’abitudine di effettuare acquisti in contanti, anziché effettuare acquisti a rate.

Questo perché, effettuando acquisti in contanti, l'acquirente non ha più rate da pagare frequentemente.

Quindi, pagando sempre e subito gli acquisti, avrà un migliore controllo e pianificazione finanziaria.

Non utilizzare lo scoperto

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: simplypag)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: semplicementepag)

Anche l’uso dello scoperto non è un’alternativa, poiché dovrebbe essere utilizzato solo in casi eccezionali.

Cioè, non dovrebbe essere utilizzato come opzione di credito, poiché può causare seri rischi al bilancio.

compara i prezzi

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: veja)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: vedi)

Come accennato in precedenza, anche il confronto dei prezzi può essere una buona alternativa per risparmiare denaro.

Questo perché, facendo acquisti senza nemmeno fare ricerche, si corre il rischio di acquistare prodotti più costosi che altrove.

Smetti di seguire i profili del marchio e del negozio sui social media

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: flix)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: flix)

Nel contesto attuale, seguire i profili di marchi e negozi sui social media è diventata una tendenza che, se combinata con il consumismo, è pericolosa.

Questo perché aumenta i rischi di fare acquisti non necessari, così come aumenta anche la tentazione.

Cioè è come se fossi ogni giorno all'interno di un centro commerciale.

Riduci quindi i profili dei brand e dei negozi, e scegli di seguire solo quelli che per te sono davvero importanti.

chiedere lo sconto

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: kangu)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: Kangu)

Quando si vuole risparmiare ed evitare acquisti non necessari, anche chiedere sconti è una decisione altamente raccomandata.

Pertanto, una pianificazione consapevole, cercando soluzioni come la negoziazione dei prezzi di acquisto, è ideale anche per ridurre i consumi eccessivi.

rinviare l'acquisto

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: suno)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: suino)

Un altro consiglio è prendere la decisione di rimandare lo shopping ogni volta che desideri disperatamente fare acquisti.

Questo perché, posticipando gli acquisti, la compulsione allo shopping passa e la persona è in grado di pensare meglio se quell'acquisto debba essere effettuato o meno.

Non fare acquisti quando sei triste o arrabbiato

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: hiper)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: iper)

Secondo gli esperti la voglia di shopping è strettamente legata alle emozioni.

Cioè, se sei triste o arrabbiato, o hai avuto brutte esperienze, non è consigliabile andare a fare shopping mentre sei al culmine di questi sentimenti.

Quindi bisognerebbe aspettare che passino questi momenti, per poi pensare con lucidità, se è necessario fare gli acquisti.

Valuta se l'acquisto è necessario

Compras por impulso: como controlar? (Imagem: finançaspessoais)
Acquisti d'impulso: come controllare? (Immagine: finanza personale)

E l’ultimo, ma non meno importante, riguarda la valutazione se l’acquisto è davvero necessario.

Cioè, hai bisogno di una nuova sneaker o le tante paia che hai in casa non ti bastano più?

È necessario analizzare attentamente tutte le circostanze per prendere le decisioni migliori ed evitare così di fare acquisti d'impulso.

E se ti sei indebitato facendo acquisti e stai pensando di chiedere un prestito, clicca Qui per imparare come evitare le truffe sui prestiti negativi.

CIRCA L'AUTORE  /  Joyce Viana

Laureato in Giurisprudenza presso la PUC Minas. Dottore di Ricerca in Diritto Penale e Procedura Penale presso la Faculdade Legale. Produce contenuti per diverse nicchie, dalle ricette e finanza alla bellezza e salute. Fin da bambino ha fatto della scrittura la sua migliore amica, e non ha mai smesso!

RECENSITO DA  /  Junior Aguiar

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