Éducation financière
Quelle est la relation entre l’éducation financière et la sécurité émotionnelle ?
Mieux comprendre ses finances grâce à l’éducation financière est la clé d’une bonne sécurité émotionnelle, ainsi que d’une stabilité dans d’autres aspects de la vie. Apprenez-en davantage ici !
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Éducation financière et sécurité émotionnelle
Comme le dit le proverbe, l’argent ne fait pas le bonheur. Mais cela apporte certainement plus de sécurité et de tranquillité dans nos vies, n’est-ce pas ? Ainsi, éducation financière et sécurité émotionnelle vont de pair.
En d’autres termes, ceux qui connaissent mieux leurs finances géreront également mieux tout ce qui entre et sort de leur budget. Et cela peut vous éviter bien des mauvaises décisions et des maux de tête concernant votre stabilité financière et émotionnelle, n’est-ce pas ?
Alors, bien sûr, il n'est pas facile de vivre avec beaucoup de soucis et d'anxiétés dus à l'endettement, au manque d'argent ou à l'incertitude quant à la manière de faire fructifier son argent en sa faveur.
C’est pourquoi nous avons décidé de rassembler dans cet article tout ce que vous devez savoir sur l’éducation financière et la sécurité émotionnelle, ainsi que sur la manière dont ces deux choses sont liées dans notre vie quotidienne.
Donc, si vous ne vous sentez pas en sécurité à propos de l'argent et que vous vivez dans l'instabilité parce que vous ne savez pas bien gérer vos finances, ne vous inquiétez pas ! Eh bien, nous allons tout rendre plus facile à comprendre, restez avec nous et consultez notre article ci-dessous !
Ainsi, éducation financière et sécurité émotionnelle iront de pair dans votre vie et vous ressentirez la différence.
Allons-y?
Qu’est-ce que la sécurité émotionnelle ?
La sécurité émotionnelle, comme son nom l’indique, est notre capacité à nous sentir en sécurité et calmement émotionnellement. En d’autres termes, c’est lorsqu’une personne ne ressent pas de stress, de doutes et d’anxiétés importants qui affectent directement son bien-être émotionnel et psychologique.
Parce que toute personne qui ne se sent pas en sécurité émotionnelle doutera constamment de sa capacité à identifier et à exprimer ce qu’elle ressent. De plus, une personne qui manque de sécurité émotionnelle commence à se saboter, remettant en question toutes ses propres décisions.
Ainsi, ceux qui jouissent d’une sécurité émotionnelle :
- se sentir méritant de bonnes choses ;
- avoir le courage d’essayer de relever les défis ;
- se sentir suffisant et valorisé ;
- avoir de l'estime de soi;
- confiance pour prendre des décisions et de nouvelles étapes dans la vie.
Mais quel est le rapport avec l’argent ? Eh bien, en lisant notre liste ci-dessus, vous l’avez peut-être déjà compris. Parce que ceux qui jouissent d’une sécurité émotionnelle sont capables de prendre de meilleures décisions concernant leur vie dans tous les aspects, y compris financiers.
Ainsi, ceux qui disposent d’une bonne sécurité émotionnelle obtiendront de meilleurs résultats en ce qui concerne l’organisation de leur vie financière. De plus, cette relation est vraie des deux côtés.
En d’autres termes, ceux qui ont une éducation financière se sentent également mieux préparés et, par conséquent, plus en sécurité émotionnellement pour prendre des décisions concernant leurs finances personnelles et/ou professionnelles, n’est-ce pas ?
Ainsi, en construisant une bonne éducation financière, vous contribuerez à votre sécurité émotionnelle. De cette façon, le monde financier ne sera plus une bête à grosse tête, ce qui semble impossible à comprendre.
Avez-vous peur de l'argent ?
De nombreuses personnes ne se sentent pas en sécurité et évitent les sujets liés à l’argent et aux finances parce qu’elles pensent que c’est trop complexe. Ou simplement parce qu’ils ont peur de faire plus de mal que de bien.
Mais peu importe à quel point vous essayez d’éviter l’éducation financière, l’argent sera toujours présent dans votre vie. Et l’argent sera également un élément important pour atteindre votre sécurité émotionnelle !
Par exemple, vous pourriez craindre que la recherche de l’argent et des revenus ne cause un préjudice, comme une ambition excessive. Mais ceux qui comprennent leurs finances peuvent contrôler leur budget et obtenir de bons résultats, sans devenir cupides pour le plaisir.
De plus, vous devez comprendre que ne pas connaître l’éducation financière pourrait vous causer plus de tort que de le savoir, c’est sûr. Par conséquent, l’essentiel est que vous compreniez que la peur est normale, mais qu’elle doit être surmontée.
En d’autres termes, il faut comprendre que sur le chemin vers la stabilité financière, des situations et des sentiments négatifs peuvent survenir. Cela en fait partie. Mais vous devez y faire face et en tirer des leçons, afin de ne plus prendre les mêmes décisions concernant vos finances.
Par exemple, si vous ne comprenez pas les taux d’intérêt et le fonctionnement des prêts personnels, vous pourriez finir par signer un contrat désavantageux. Ainsi, à l’avenir, ce prêt initial pourrait s’avérer trop coûteux, et vous pourriez accumuler des dettes et même vous retrouver avec une mauvaise réputation.
Alors, si vous avez encore un peu peur du monde de la finance, c'est normal. Commencez une étape à la fois et il viendra un moment où l’argent vous apportera bien plus de sécurité émotionnelle que la peur, d’accord ?
Comment l’éducation financière contribue-t-elle à la santé mentale ?
Mais comment exactement l’éducation financière peut-elle contribuer à cette sécurité et aussi à votre santé mentale ? Alors continuez à lire et découvrez ce que nous avons à dire à ce sujet ci-dessous !
Nous avons expliqué plus tôt que l’argent et la sécurité émotionnelle vont de pair. Ainsi, il est clair qu’une personne ayant une stabilité financière et émotionnelle aura une meilleure santé mentale.
Parce que dans le monde d’aujourd’hui, nous sommes soumis à une grande variété de stress et d’anxiété liés à l’argent. Et cela a un impact direct sur nos vies et notre psychologie. Bref, qui peut garder son calme lorsqu’il accumule des dettes et/ou a une mauvaise réputation ?
Par conséquent, l’éducation financière est la clé pour qu’une personne puisse mener une vie sans surprises ni stress majeurs, et sans déclencher de déclencheurs majeurs nocifs pour sa santé mentale. Par exemple, ceux qui contrôlent et comprennent bien leurs finances ne vivent pas des situations telles que :
- Ne pas être en mesure de payer les échéances d'un prêt ou d'un financement et perdre votre actif au profit des créanciers ;
- Être surendetté et se sentir impuissant de ne pas pouvoir payer des dettes dont la valeur augmente chaque jour ;
- Prendre de mauvaises décisions financières, contracter un crédit de manière désavantageuse ou ne pas savoir comment organiser correctement ses paiements pour rembourser ses dettes.
Mais ce ne sont là que quelques exemples, car notre santé mentale et notre sécurité émotionnelle sont fortement liées à notre situation financière. Parce que nous devons tous payer nos factures et pouvoir jouir à l’aise de nos droits essentiels au logement, à la santé, aux loisirs et à l’éducation.
Alors, pour que vous soyez encore plus convaincu de l’importance de l’éducation financière dans votre vie, consultez quelques données de recherche ci-dessous.
Éducation financière et santé mentale
Selon une étude menée par l’American Psychological Association (APA), les finances sont la première source de stress pour la majorité des personnes interrogées.
Ainsi, les personnes qui subissent un stress profond concernant l’argent peuvent aggraver des problèmes de santé mentale tels que :
- Dépression;
- Anxiété;
- Peur;
- Crises de panique.
Par conséquent, le rétablissement de ceux qui souffrent déjà d’un manque de bonne santé mentale devient difficile en cas d’instabilité financière et de manque de sécurité émotionnelle.
Ainsi, selon des recherches, les personnes surendettées ont jusqu’à trois fois plus de risques de développer de graves problèmes de santé mentale. Par conséquent, sans stabilité financière, il n’y a pas de santé mentale :
- 93% des personnes ayant une mauvaise santé mentale dépensent également plus qu’elles ne le devraient ;
- 74% de personnes ayant une santé mentale fragile tardent également à payer leurs factures et créent des dettes.
En d’autres termes, ceux qui ne sont pas en bonne santé avec leur argent se retrouvent également sans sécurité émotionnelle et avec une mauvaise santé mentale. Mais l’éducation financière pourrait être le moyen d’éviter tout cela.
De plus, nous savons qu’il existe de nombreux autres types de problèmes auxquels nous sommes confrontés dans notre vie personnelle, professionnelle, amoureuse, etc. Et tout cela a également un impact sur notre santé mentale.
Cependant, les problèmes financiers peuvent aggraver la situation d’une personne qui éprouve déjà des difficultés dans d’autres domaines de la vie. Il y a ensuite une augmentation des pensées négatives, de la peur, de l’anxiété, etc.
Ainsi commence une situation de type boule de neige, accumulant les problèmes et le stress ainsi que les dettes et le manque d’argent.
Mais, comme nous l’avons dit, il est possible de commencer à atténuer cette situation : accorder de l’importance à l’éducation financière comme facteur de sécurité émotionnelle et de santé mentale. Essayez donc de comprendre vos finances et de mieux organiser votre argent et la façon dont vous le dépensez.
10 meilleurs conseils d’éducation financière
L'éducation financière vous aide à vous fixer de bons objectifs et à gérer vos finances, en maintenant des revenus toujours supérieurs à vos dépenses. Comprenez plus !
Et quelle est la relation entre les deux concepts ?
Comme nous l’avons dit, la sécurité émotionnelle est un effet secondaire direct de l’éducation financière. Mais il existe aussi une relation inverse. Car en sachant mieux et en contrôlant mieux vos finances, vous vous sentirez plus en sécurité émotionnellement.
Parce que nous vivons dans un contexte fortement dépendant de l’argent et d’une bonne santé financière. Car même si l’argent ne fait pas le bonheur, il facilite grandement la sécurité émotionnelle et la tranquillité d’esprit, n’est-ce pas ?
Par conséquent, ignorer l’importance de l’éducation financière revient à essayer d’ignorer nos problèmes quotidiens : c’est impossible ! Parce que l’argent fait déjà partie du quotidien et qu’il n’est pas possible de vivre sans argent.
Alors, que diriez-vous de commencer à accorder plus d’attention à vos finances et à la façon dont vous gérez votre argent ? Parce que notre relation avec l’argent peut également refléter la façon dont nous prenons des décisions dans divers autres aspects de notre vie.
Bref, celui qui prend bien soin de ses finances pourra aussi bien prendre soin de sa vie professionnelle, personnelle, etc. Parce que tout cela est présent dans notre vie quotidienne. Cependant, nous savons qu’avoir une sécurité émotionnelle et une santé mentale complètes n’est pas réaliste, mais vous pouvez toujours être le meilleur possible.
Ainsi, ceux qui se consacrent à l’éducation financière comprennent mieux leur propre réalité, leurs possibilités actuelles et leurs objectifs futurs. Après tout, comment pouvez-vous vous fixer des objectifs sans mieux comprendre votre réalité financière ? Car ce n’est qu’alors que vous pourrez avoir des stratégies pour réaliser vos rêves.
Maintenant, recherchez une éducation financière pour votre sécurité émotionnelle !
Parce que, comme nous l’avons dit, tout dans notre vie est côte à côte. Ne considérez pas l’argent comme un ennemi, ni la vie comme une simple source éternelle de dettes et de factures à payer. L'éducation financière est la clé pour atteindre la sécurité émotionnelle, la santé mentale et les objectifs.
Alors n’ayez pas peur de l’argent et ne pensez pas que l’éducation financière est complexe et que seuls les experts en finance peuvent la comprendre. Alors, commencez à chercher des sources d’informations fiables sur les finances, il existe de nombreux cours et conseils en ligne gratuits sur des plateformes comme YouTube.
Il ne vous reste plus qu’à vous décider et à faire le premier pas. Parce qu’il existe actuellement de nombreuses bonnes opportunités pour s’initier à l’éducation financière. Mais que ce soit en ligne, dans des cours gratuits ou payants, sur des blogs ou même dans des conversations avec la famille et les amis, l'important est de commencer.
Alors qu'est-ce que tu attends ? Nous espérons que notre article vous a motivé à étudier l’éducation financière et à rechercher une meilleure relation avec votre argent. De cette façon, vous pourrez mener une vie plus paisible et sans stress avec des dettes, des factures en souffrance, etc.
Parce qu’il y aura beaucoup de connaissances et de temps pour utiliser l’argent de la meilleure façon, en tant qu’allié. Et vous pouvez être sûr que votre sécurité émotionnelle s’améliorera et que votre santé mentale vous remerciera ! Alors, que diriez-vous de découvrir ci-dessous comment améliorer votre relation avec l’argent cette année ?
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A PROPOS DE L'AUTEUR / Aline Saès
REVU PAR / Junior Aguiar
REVIEWED_ROLE
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