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Oficina en casa: 20 consejos sobre cómo ser más productivo en casa

Hay personas que no pueden ser productivas en casa. Si eres una de ellas, ¡este texto te ayudará! Lee y aprende cómo ser más productivo en casa.

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Dica 02. Relaxe e durma bem

Você pode organizar o seu trabalho de maneira impecável, pode se exercitar, ter uma alimentação saudável e até beber café ao longo do dia para ganhar mais produtividade.

No entanto, se você tem uma péssima noite de sono, isso tudo vai por água abaixo.

Você pode organizar o seu trabalho de maneira impecável, exercitar-se, ter uma alimentação saudável e até beber café, mas se você não dorme bem, tudo isso vai por água abaixo.

Quando o sono é insuficiente ou de baixa qualidade, é normal que passemos o dia seguinte em um estado de maior moleza e fadiga, cometendo erros bobos por desatenção ou se esquecendo de determinada entrega. Isso acontece por que a falta de horas de um bom descanso afeta o desempenho.

Deste modo, quem dorme mal não tem a mesma condição de executar as suas atividades pessoais e profissionais. Muito menos, pode cobrar em ser produtivo.

Por outro lado, quem tem uma noite bem dormida chega disposto ao trabalho, sendo este o primeiro passo para uma rotina produtiva e cheia de resultados.

Sobre el autor / Priscila de Cassia

Licenciada en administración de empresas y auditora fiscal, trabaja como escritora autónoma desde 2016 para cultivar su afición por la escritura y obtener unos ingresos extra. Actualmente escribe sobre la vida financiera, tarjetas de crédito, millas aéreas y viajes, además de curiosidades generales.